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Se trata de unas bolas diseñadas para hacer una serie de contracciones y relajaciones de los músculos vaginales, uretrales y rectales que fortalecen y tonifican el llamado suelo pélvico mediante el ejercicio regular y el aumento gradual de pesos. Incluye 3 juegos de bolas de diferentes pesos para poder realizar una progresión correcta en los ejercicios.

 

Son bolas específicamente diseñadas para mejorar con sus ejercicios los siguientes problemas femeninos:

 

  • Prevención de la debilidad en los músculos que componen el suelo pélvico.
  • Mejoría muy notable si ya existe el debilitamiento de dicha musculatura.
  • Evita los prolapsos vaginales.
  • Evita y reduce las pérdidas de orina "de esfuerzo".
  • Mejora la sensibilidad y potencia muscular de la vagina durante las relaciones sexuales.
  • Recuperación postparto.
  • Mejora y reduce los efectos menopáusicos sobre la musculatura del suelo pélvico.

 

Forma de uso: No se deben sobrepasar los 15-20 minutos de uso continuado para evitar la fatiga muscular. Se recomienda usar todos los días y de forma regular y constante, si no, no se notarán las grandes mejorías en el suelo pélvico. Es importante empezar con la bola unitaria y mantenerse de pie o haciendo algún tipo de ejercicio durante esos 15 minutos. Si al principio la bola "se cae" debido a la poca musculatura vaginal interna, entonces iniciar los ejercicios tumbada y realizar la contracción de la vagina de forma activa hasta que se haya obtenido la musculatura necesaria para poder seguir los ejercicios de pie o en movimiento. Una vez que se consiga la total comodidad con una bola se pasará al juego de dos bolas de menor peso. Se repite la rutina del ejercicio hasta que se consiga una total comodidad para pasar al juego de bolas más pesado. El tiempo de tratamiento es muy personal, depende del estado de la musculatura vaginal de cada mujer, el tiempo que dedica cada día al tratamiento, etc.

 

Características:

 

  • 100% Silicona libre de phalatos aprobada por la FDA.
  • Fácil uso.
  • Se adapta a la temperatura interior.
  • Sumergible.
  • 1 bola: 3,4 cm de diámetro y 12 cm de largo total. Peso 52 gramos.
  • 2 bolas livianas: 3,4 cm de diámetro y 16,8 cm de largo total. Peso 92 gramos.
  • 2 bolas pesadas: 3,8 cm de diámetro y 17,6 cm de largo total. Peso 102 gramos.
  • Incluyen bolsa de organza para su conservación.

 

Recomendamos su uso con lubricante base agua para no dañar el material. Lavar con agua y jabón neutro. 

Bolas Kegel entrenamiento progresivo

49,95 €Precio
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